【ライフ】採択申請書・エントリーシートを書くために、”本当に”必要なこと②「研究申請書：実践編」

ぶっちゃけ「申請書の書き方」で検索出てくる情報ってパッとしない、ぼくのエントリーシート(ES)、研究助成はどうすればいいんだ.. 採択されなきゃダメなんだ！！

そんな疑問に、現役の理系研究者が回答します。

phd-kkk.hatenablog.com

(↑前編.. 概要説明)
(↓以下、まず、おさらい)

こんにちわ、PhD. KKKです。

就活生にとってはエントリーシート
研究者にとっては研究申請書

いつ過去を振り返っても、ぼくたちの人生って「ライティング力」があればこそ、切り開けた未来は多いです。あるいは「ライティング力」があれば、あったかも知れない未来。もっと楽で、もっと色んな可能性があったはずです。

例えば..

猛烈に引き込まれるような研究申請書
泣くほど感銘するエントリーシート

.. あと絶対、きゅんとしちゃうラブレター
　(↑これあれば、ぼくにもカノジョ..)

皆さん「内容で勝負！」って思ってるかもしれませんけど.. 事実としては何事も「内容×表現力」も判断されているわけです。良い内容も伝わらないかもしれないし、見せ方で微妙な内容も輝くかもしれない。

シンプルな事実として、ぼくらはAIじゃないので、論理的な判断をしようとしても、どうしても「感情や感覚」は判定基準に入ってきます。

だから

ライティング力=文章力

.. しっかりとした文章書けばいいんでしょ？

そう思っている人は結構"危ない"かも。

エントリーシートも研究申請書も「売り込み」です。
採択には誰かに好印象を持ってもらう必要があるわけです。

ぶっちゃけセールライティングって

心証操作のテクニックなんです

.. これが出来れば「同じ商品」でも、あなた"は"売れる。

知ってますか？

当時、Appleの初代iPhoneより、
優れていたスマホがあったんです

同じものでも"売れない"んです。
劣っていても"売れる"んです。

重要なことなので、聞いて下さい。

セールスライティングには"公式"があるのですが
あなたは幾つ使ってますか？

人の心に響く、好印象を与える"心証操作のテクニック"ってのは、その道の研究者に散々解析されています。過去、人を大きく動かした文章/プレゼン、そういった天才の産物を沢山の秀才が解析して、公式化してくれているわけです。あなたがもし、そういうライター業界の常識を全く知らないなら、

そうですね、
例えるなら

公式一個も知らずに、
数学受験するようなものです。

だって使ってる人は使ってますし、本人が意識しようがしまいが、採択された研究申請書/エントリーシートは少なからず"公式"に沿って作られています。

前回記事では、全ての書類は「心証」(内容ではない)で通過できるか決められているっていう結構ショッキングな内容をお話しました。それで本記事は、セールスライティングの実用編。特に、研究申請書の観点から解説していきます！

<具体的には>

・ゴールデンサークル
・ストーリーフォーミュラー

＊要所に「ハロー効果/一貫性の法則/繰り返し表現 etc」などの他の心理効果(とりあえず学振書類を例にとって解説しますね).. まあ自分的にも、今後書く時の復習にしたいわけです

<目次>

先にざっくり結論

「研究の背景・目的」の部分で、
非採択申請書に入っていない重要要素は

❶あなたの信じるもの

❷あなたの歴史

❸論理性→主観への転換

❹？？？

有名公式①: ゴールデン・サークルとは？

これは"サイモン・シネック"という方が「イノベーターとして世界をリードできた人達の共有トーク構成」から生み出したセールス公式になります。以下図のようになりますが、簡単に言うと「WHY→HOW→WHAT」の順番に話すべき、というお話になります。

理由として、ざっくり言うと..

「物・商品」であるWHATから説明すると、脳は"論理的思考"になります。原理やものの情報を理解しようとするわけです。それから「何が良いか・いかに必要か」を説明して、"良さそう"という購入意欲を刺激したいわけですが..

これ脳科学的にはちょっと不可能なんです。

意思決定の脳回路はすでにある程度、明らかとされていて、ぶっちゃけ「論理的思考」って場所は、感情の後にあるんです。だから「論理的思考」に入るともう「感情」は刺激されません(以下図)。

つまり、最初に「WHY」を強調しなかったら、もう「感情」による加点は０のままです。

いいですか？

「感情50点＋論理50点」で全てがジャッジされるのであれば「感情点」を逃した時点で、最大の採点数は50点となってしまって圧倒的に不利なわけです。

おそらくあなたの理解と真逆かもしれませんけど。。もちろん前回記事の通り、書類審査とは「感情 or 論理」だと「感情点」が重視されてます。

.. そんな馬鹿な！

と誰しもが思うと思うんです。でもこう、以下のように理由説明すると少しだけ納得できませんか？

「感情点」は、書類にあなたが書い全てのことへの信憑性・目標達成への信頼に直結するので、感情点が低いと、どんなに優れた論理を打ち出しても「信憑性」がないので低い点数処理されてしまいます。

ゴールデン・サークルの使い方解説

それでは次に具体的に、このゴールデン・サークルの基本要素「WHY・HOW・WHAT」の使用方法の解説に入りたいと思います！

<WHY>

これ、研究者の皆さんに一番、
気をつけてほしいところなのですが。

「WHY(なぜ？)」＝研究目的、ではありません。

感情から研究必要性の納得を得るための

WHYは、理由、です。

ここで最も意識することは「あなたは何を信じているか」です。あなたの信じる「最高の未来」です。その究極的な未来と、現時点との乖離、を説明します。

そしてココが一番重要なのですが、この「研究背景」の部分に、もう一つの心理効果を加えます。「ストーリフォーミュラー」「一貫性の法則」「認知的不協和の解消」の組み合わせです。具体的に入れるべきポイントは、

①これまでも色々な挑戦があった
↓
②でも、実現していない
↓
③現時点はこれが限界
↓
④これじゃまだ究極的な未来じゃないだろ
  (申請する解明・実現が前段階として"必要") 

正直、ぼくが持っている沢山の申請書たち、Positive control, Negative controlを比較して気付いた一番大きな違いがココ「WHYの使い方」にあります。

超重要です。

「現状は〇〇である、しかし✗✗はまだ解明されていない」がNegative control(非採択申請書)の共通の書き方で、「△△が究極目標、現状は〇〇、だから✗✗の解明が必要」がPositive control(採択申請書)の共通の書き方です。

違いが分かりますか？

「解明されていない」はただ事実提示です。「解明が必要」は"あなたの信じるもの"です。この信じるものの価値を示すために、先にWHYとなる究極的な目標を示す必要があるんです。

研究背景が「事実提示」じゃなく
「あなたの信じるもの」になった時

あなたの研究申請書は、他でもない
「あなたのもの」として審査されます。

他のありふれた似たような申請書と一歩違う場所から審査されます。一般論から、自分(だけ)の研究への移行に失敗した研究申請書は採択されません。皆さんお馴染みの「独創的な点」で点数が取れないからです。

よく誤解されがちですが「研究における独創性」とは、オリジナリティでなく、アイデンティティです。同研究分野の中で、全ての先生は「自分の領域・立ち位置」を持っています。この領域、アイデンティティに基づいた新規アイディアが、もっとも簡単で分かりやすい、つまり評価されやすい「独創性」です。

だから.. 正直、自分の研究アイデアってそこまで独創的じゃない、なんて悩む必要はありません。素晴らしい独創的なアイディアが、ぽっと思いついたじゃ、信用されないわけです。ヒトは"ストーリーを重じる心理構造"の生き物なのです(＊ストーリーフォーミュラーにて後述)。

だから結局のところ、

あなたの(ラボの)独自性が基盤となって見出した独創性でなければ、高評価を得ることはありません。あなたの申請書で、あなたの独自性を"感覚的に"直接理解させる方法が、「あなたの信じるもの」を入れることなんです。そのため、研究背景を一般論化しすぎると、申請書自体が一般論化されがちで、あなたのアイデアから「独創性」が見出されなくなってしまいます。

論理⇒主観、の転換が重要です

ちなみに、この"解明が必要"という部分を「所詮あなたの意見でしょ」と一蹴されないように、「①これまでも色々な挑戦があった」ことを明記しておく必要があるんです(←ここもストーリーフォーミュラーにて後述)。

一応、もう一度書きますね

①これまでも色々な挑戦があった
↓
②でも、実現していない
↓
③全時点はこれが限界
↓
④これじゃまだ究極的な未来じゃないだろ
  (申請する解明・実現が前段階として"必要")

<HOW>/<WHAT>

正直、ここは研究申請書を書いている時点で、殆どいじれない場所だと思うので、あまり注意点はないです。この部分は、特定のノウハウよりも「WHY」から「ストーリーフォーミュラー」でつなげることが重要です。

そ

れ

で

次は「ストーリーフォーミュラー」について！結構長くなってきたので、こっちは分割で書きますね。。両方完成させて公開だと遅くなっちゃいますから。近日公開予定

(出来たらリンク貼る)

ではではー

(↓前回記事: 全体の概要)

phd-kkk.hatenablog.com

【解説】糖尿病なんて幻想！？ むしろ本質で捉える怖いリスク原則

どうも、

医科生化学系の現役研究者: PhD.KKKです。

ちょっと過激なタイトルにしてみたので、ショッキングな方や誤解を受けてしまう人もいるかもしれません。でも、皆さん「糖尿病がどうして怖いのか？」理由を言えるでしょうかーーたぶん、その本質を知ったら「俺はまだ予備軍だから平気！」とか「死ぬ病気じゃないでしょ？」なんて言えなくなりますよ。

本記事では、糖尿病、と診断されていなくても関係ない「糖尿病の本当の恐ろしさ」について短くお話していきたいと思います。

<目次>

糖尿病とは

糖尿病とは、読んで字の如し、最終的に「糖が尿にまで出てきてしまう病気です」。あるいは「血糖値が高くなる」なんて理解まで踏み込めている人もいるかと思います。

この記事を最後まで読むと、糖尿病の理解が "めちゃくちゃ多種類の病気になるリスク、病気の致死率を軒並み上げる" ヤベー病気になります。ちなみに、今、世間を騒がせる新型コロナウイルス感染症での死亡率も3倍になります。300%ですよ。若くても、関係なく.. たぶん、感染率と重症化率はもっと上がるでしょうね。

さて、では。

糖尿病についてです

僕ら、ご飯を食べますよね。
たぶん一日三食。

その食べたものが、僕らの体のエネルギーになるわけです。体の中にはいくつかエネルギーの種類があるのですが(通貨に、円やドルがあるように..)、この場合は"グルコース(糖)"です。食べ物は胃で消化、腸で吸収され、最終的に「糖」という形で体内に取り込まれます。この「糖」はエネルギーなので全身が必要とします。だから全身を隅々まで巡る血管が、血液と共に運搬するんですね。

え？

糖ってエネルギーなら良いやつじゃね？

そう思ったアナタ！

素晴らしいです。

実は、糖はエネルギーなので、枯渇するほうがヤバいです。血中にこのエネルギー源「糖」が長く滞留している状態が「糖尿病」なわけですが、糖が枯渇するとシンプルに人は死にます。ただ、ものには限度があるわけで..

さて。

食べ物から吸収された「糖」は基本的には体の中で貯蓄されます。このステップには膵臓という臓器が作るタンパク質「インスリン」というものが重要になってきます。

僕の記事を読んでいる人はここで復習！

「タンパク質は体の中のサラリーマン、体の維持に不可欠な仕事をしてる。色んな種類のタンパク質があって、色々な仕事をしてるんです」

だから、このタンパク質「インスリン」が膵臓から血中にぷくぷくと放出されて「血中の糖を貯蔵するんだ！」という司令を全身に送るんです。メッセンジャーですよ、コイツは。で、肝臓や筋肉が、血中から糖を吸収して、貯蔵します。

糖尿病では、この過程が破綻します。

だから血中に糖がずっとそのまま滞留します。

このシステム原理をよく理解すると、もしかしたら原因が２種類しかないことが分かるかも知れません。意外と糖尿病の病気原因というのはシンプルなんです。

①インスリンは出てるけど、"血糖を吸収/除去しろ"という司令が働かない

②膵臓からインスリンが出なくなっちゃう

だいたい僕らの原因になるのは②です。

これを２型糖尿病と言います。

インスリンは、食べ物から抽出したエネルギー「糖:グルコース」を血中でなく、肝臓や筋肉に貯蔵させるメッセンジャー的な仕事をするタンパク質です。このインスリンというタンパク質は膵臓という臓器が、せっせと作っています。

特に、食後。

食べ物から大量の糖が血中に流れてきて、膵臓は大急ぎです。後述しますが、血中に「糖」が大量発生しているのは体にとって毒なので、そりゃもう大急ぎで、膵臓は「インスリン」を作って、肝臓や筋肉に「仕事だぞー、緊急！緊急！」と指令を出すのです。

イメージ出来てきました？

出来たらあとちょっとです。

.. ぼくらが暴飲暴食してると、シンプルに膵臓が過労死します。厳密には、膵臓にはβ細胞という細胞達がいっぱい居て、彼らがせっせと「インスリン作って、血中に投げ出してる」わけです。例えば今日、ぼくはポテチ/コーラのデブ活したので、膵臓β細胞ちゃん達の何人かが「ブラック労働者に栄光あれー！」と叫びつつ御臨終したことでしょう。。

明日からは、お亡くなりなった彼らの分のインスリン生産タスク(仕事)を、生き残った他のβ細胞ちゃんが補うのでしょうね。あるいは、彼らのインスリン生産タスクがなくなった分、「血糖処理せよ！」の司令伝達速度が遅くなって、血中に糖が残留する時間が伸びることでしょう。

ちなみに、糖尿病かどうかは、この血中の”糖”の量で決めますが.. この定義が日本とアメリカで違うって知ってました？日本の糖尿病の何人かは、アメリカでは健康な人と診断されます。

だからぼくが、言いたいことは。

糖尿病かどうかを気にするんじゃなくて、シンプルにぼくらの体の中では「大量の糖って毒物をいかに迅速に処理するかってタイムアタックがあって、それを膵臓が頑張ってやってる」って話です。

ぼくらがアホな食生活すると、膵臓が弱って、シンプルに大量の糖って毒で最終的にぼくらは死ぬわけです。ここ重要ですよ？最終的に"死ぬ"わけです。

糖尿病はヤベー病気
: シンプルに死にます

。。さっきも少し触れましたが

"血中"に大量の糖が残っていることは、体にとって毒なんです。細胞を傷つけます、臓器を傷つけます.. で、血管は全身隅々まで貼り巡ってますよね？じゃあ、血中の大量糖は？そりゃもう全身を循環する毒物ですよ。

血管は全身に栄養運搬する生命線。
大量の糖で最初にダメージ受けるのはその血管です。
そして、その血管は、全身どこも無縁じゃ居られません。

だから、色んなところに問題が出てきちゃう。

それからご存知の人も多いかも知れませんが、現状、ぼくたちは3人に1人以上の確率で、生涯の中で悪性腫瘍(癌)を経験します。そして、全体としては"2人に1人は亡くなる"と言われています。皆さんも糖尿病はまだしも、癌が死にうる致命的な病気の１つなことは納得ですよね？

癌って"糖"が大好物なんです。血中に大量の糖があるって、癌にとっては最高の住心地でしょうね。彼らが張り切っちゃうと、ぼくらは死ぬわけです。

復習しますね。

糖尿病は、大量の糖を血中でなかなか処理できず、血中に長い間、滞留することを許しちゃう病気。この滞留時間が長くなるほど血管がダメージ受けてやられます。つまり、細い血管が密集しているところがまずやられます。

・目

・腎臓

・脳

です。それから、ぼくらの体の中で血管と無縁の場所なんてありません。よって

・全部、全身

逝きます。それからプラスして、癌は"糖"が大好きなので

・癌

が活発化します。

糖尿病には合併症がある、なんて難しい言葉は覚えなくていいです。糖尿病は、全身の病気を引き連れてくる、でOKです。それから悪性腫瘍ができると超元気です。

個別で調べると大変なので、ざっくりと、だいたい全ての病気に3倍くらいなりやすくて、3倍くらい死にやすいって理解でOKです。悪性腫瘍は全体としては、再発なども含めて、2人に1人(50%)は死亡すると言われているので、50%×3=150%で振り切ってますね。。

＊ぼくは神経の専門家なので追記しておくと、アルツハイマー型認知症には2.7倍、脳血管型認知症には6倍なりやすいです。

そういえば、納豆食べるのは長寿効果がある！ってよく聞きますが、あれ血液さらさらで血管負担減るからだったと思います。糖尿病は"逆"、血管ぼろぼろにするから短命効果あります。。こっちのが分かりやすいでしょうか？

ぼくたちに出来る対策

ここまで記事を読んできた人は「糖尿病の原理と血管との関連性」を知ってるはずなので、いくつかやるべきことが見えているのではないでしょうか？.. え？食事制限？それが出来れば苦労しないので省きます笑。だって食べることは幸せだもんww

さて、糖尿病では「膵臓が疲弊してインスリン産生できない⇒肝臓や筋肉が糖吸収できない⇒大量糖で血管ぼろぼろ」という一連の流れがありますよね。だから、究極の目標は

・膵臓を鍛える

・肝臓を鍛える

・筋肉を鍛える

・血管を鍛える

ですね。まず膵臓/肝臓は鍛えられませんね。アルコールいっぱい飲んでもアル中になるだけです(←ぼく)。鍛えるとは逆の戦略として、負担を減らす、という戦略もあります。食事(糖質)制限は「膵臓の負担を減らす」になるわけです。ですから、「肝臓の負担を減らす」ためにアルコールは控えましょうね。

それから、実は最後の２つは出来ちゃいます。

<筋肉を鍛える>

これは簡単ですね！筋肉です！マッスル！

ちなみに、筋トレでランニングは禁止。筋トレって調べると結構簡単で時間も短いです。現代の筋トレは、科学的にフォームや機材、時間配分、などが計算され尽くされていてちょっと怖いです。。たぶん、調べれば「え？筋トレって適切にやれば30分でいいの？しかも半分は休憩なの？」みたいになります。

無計画、ではなく、調べてみて頑張りましょう！
まじでランニング1時間分を10分でマッスル強化できますww

<血管を鍛える>

もしあなたがご年配の方なら、ちょっとオススメできませんが「サウナ-水風呂」の繰り返しは「温-冷」の繰り返しで、血管の膨張-収縮を繰り返すので、血管のストレッチ効果があります。頻繁にやりすぎるのもどうかと思うので、月一くらい銭湯で疲れを癒して、ついでに血管ストレッチもしませんか？

それから反対の「血管の負担を減らす」戦略を考えてみましょう。これは前述のサラサラ血液がそれに当たります。納豆、酸っぱいもの、魚です！

と。

いう感じですがどうでしょう。

本当は恐ろしい血糖のお話でした。

筋肉は全てを救う！

筋トレだ！筋トレだ！

.. ぼくはどうにも出来ないタイプなので「ジム」通ってます。時短しつつやるには最悪ですが、どうにも家じゃ出来ません。子供の頃、家で勉強出来ない子だったからでしょうねー。家は休むところなんじゃ！！

ではではー

【英語】リスニング初心者, 難民向け教材「スピード翻訳」原稿 vol.2

この英語教材のコンセプトは次の関連記事まで。

簡単に言うと「リスニング初心者には"ネイティブ発音に慣れながら、高速リスニング翻訳"なんて無理ゲーじゃない？(過去のぼく) だから、個別でトレーニングしてみませんか」というもの。

まずは 【高速リスニング翻訳】教材として、日本発音/されど高速スピーキングを発信中。発音は日本人の耳に慣れ親しんだもののはずなので、リスニング時の高速翻訳のトレーニングができます。

phd-kkk.hatenablog.com

前置きとして。。

なんだか、教材作成当初の自分が、とても初初しいといいますか.. めっちゃ緊張してるといいますか.. (^^;;

でもこれで勉強している人もいるので、キチンと原稿チェックして公開(後悔)することにします。。ちなみに、No.1-2は比較的遅め、No.2-3はボイチェン転生でちょびイケボ化、No.3からコイツ慣れてきたな.. という進化プロセスです。

<目次>

ゆうらくの
リスニングClub <No.4>

今日の2minsリスニング教材は、ぼくのちょっと変わった「リスニング習得メソッド」についてのお話です。寝る前のちょっとしたリスニング復習にいかがでしょう？

＊これは #リスニング の高速翻訳の教材です。日本発音のため音自体は全て聞き取れるので、スピード翻訳の練習として活用下さい#英語学習 pic.twitter.com/NDyPhYC1Jz

— ゆうらく＠現EMBOフェロー研究者(生物系):: 裏垢 (@U_hiraku) 2021年2月17日

 【原稿】

Can you hear me?

How are u everyone? I am glad to have an opportunity for talking about today’s topic. Today’s topic is how I overcome my serious problem in English.

Now, I don’t have any stress for daily communication in English. But, until recently, I was completely lost in the way for learning English. I can read English books and academic manuscripts, but I had no skill for writing and speaking as well as listening.

I tried numerous methods in order to overcome this serious problem. But, No change.

However, in someday, I realized.. we have a different background, thus, we should use a personalized different method for improving English skills. If you are in a similar situation, you can read English but you need to improve listening skill. If so, I recommend you to learn writing skill.

Originally, babies learn language from listening and then speaking, and finally reading and writing, right? If you are good at reading rather than listening, your learning situation is completely opposite.

So, you should learn oppositely. First, writing, and then listening and speaking. Ability for writing helps to catch the meaning and grammar in listening. So, your listing skill is also enhanced.

OK. Thank you for your attention.
See you next time

ゆうらくの
リスニングClub <No.5>

今日の2minsリスニングは、「イタリアーンなチーズ」のお話です。ありゃヤバいもんです。息抜きのちょっとしたリスニング復習にいかがでしょう？

＊これは #リスニング の高速翻訳教材です。日本発音のため全て聞き取れると思いますが、早いです。スピード翻訳の練習として活用下さい#英語学習 #勉強 pic.twitter.com/RSXTxb7yqC

— ゆうらく＠生命科学の研究員 (@U_hiraku) 2021年2月18日

 【原稿】

Can you hear me? Can you catch my voice clearly?

OK.

How are u doing, everyone? I am glad to have an opportunity for talking about today’s topic. Today’s topic is about food culture in Italy. you know? So, it's about cheese.

I love cheese. No, sorry I love Italian cheese. Can you imagine? in Japan, every supermarket has a big place for seafood, right? In Italy, that place is replaced to cheese, only cheese. In Italy, we can buy numerous types of cheese.

It's Amazing. Amazing taste, super-strong. And, Texture is completely different.

Unfortunately, I realize.. we eat fack cheese every time in Japan. regarding cheese, Food culture in Japan is like in the middle ages. But, I say secret things, Italian people enjoy fake Shusi every time. Real one is only in Japan, you know.

So, Take home message is Please try real cheese in Italy.

Thank you for your attention.
I hope you enjoy my English. See you

ゆうらくの
リスニングClub <No.6>

今日の #リスニングClub は「生ハム」について。いつか是非、「本場イタリア: 生ハムの歴史」を感じて欲しいです。泣きます。

ただ、Raw hamなんて言ったらダメですよ？

*これは高速 #リスニング 教材です。日本発音のため聞き取りやすいですが早いです。スピード翻訳練習として活用下さい#英語学習 pic.twitter.com/bZh1WuTCJn

— ゆうらく＠現EMBOフェロー研究者(生物系):: 裏垢 (@U_hiraku) 2021年2月21日

 【原稿】 

Can you hear me? Can I provide a clear voice? Correct?

OK. How are u doing, everyone? I am glad to have an opportunity for talking about today’s topic. Today’s topic is a bit similar to the previous lesson. This is also about the food culture in Italy. So, it is raw ham. we sometimes describe it as 生ハム.

But unfortunately, If you say raw ham, most people can not imagine it. People do not express ham like this, usually. It is unfamiliar to most people. And Probably, some web site recommends you to say as Prosciutto.

I am sad.. Super sad. It is not right.

Actually, people can come up with ham from the word Prosciutto, I think. But, I am sad. Because, Prosciutto is just one type of ham, a classic type of Italian ham. So, I have to ask you. How do you order Hamon Serrano? It is not prosciutto. It is another type of ham, one type of Spanish ham.

You should say just ham. And then, You should ask what ham can I order? or what type of ham is the best in the restaurant? It is very important to enjoy real ham. Please keep in mind

OK. Thank you for your attention.
I hope you can enjoy my English club. See you next time

最新の動画は、Twitterのハッシュタグ「#リスニングClub」より。

随時原稿も公開していきますが.. 英語リーディング脳の人は、英文を見た途端、文字から高速翻訳してしまうので、原稿を確認しながらのリスニングは個人的にはオススメしてません。ある程度、日本発音での英語リスニングで、耳からの高速リスニング翻訳力を高めてから、原稿で再確認という勉強方法がよろしいかと。。

ではではー

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【簡単！サイエンス】アルツハイマー型認知症: いつ/誰が/なぜ.. 知らずにいて後悔しませんか？ [後編]

誰しもが「健康で長生きすること」を願っています。

その願いが半分叶って、2021年現在、日本は「人生100年時代」。高度医療国の日本では「2人に1人の割合で、87歳まで生きられる」ようになりました。しかしながら、夢の長寿社会に待ち受けているのは75 歳以上の20%が認知症になるという現実です。

100人いたら

内、50人が87歳まで生き

内、最低10人が既に認知症です

認知症の発症頻度は、現在も増加中。
理由は不明。治療法はない。

 

本記事を読んでも、その現実はすぐには変わらないでしょう。何が出来るというわけでもないでしょう。ただ、ぼく達、研究者がこの病気とどうやって戦ってきて、今、何処まで来たのか... そして、その研究者の一人として、あくまで個人として「意識的にやっていること」について、今日は少しばかり触れたいと思います。

 

それから.. こういう生命科学系の解説記事から、「自分もなにか出来ないかな？知らないままでいいのかな？」と、研究・医療・製薬の業界に興味を持つ人が増えてくれたら良いな、と思います。では後編いくー

 

<目次>

前回までのまとめ

 

認知症、それは想像よりも恐ろしい病気だったはずです。ボケ、痴呆症とは違うんです。 物の紐付けが混線して、実際の世界と自分の世界がめちゃくちゃに乖離しまてしまうんです。何が何だか分からない、じゃないんです。当たり前の日常なんです。

 

「うわっ、ゴキブリでた！殺せ―」

それはゴキブリじゃない他の何かかもしれません。
それは最後まで、分からないことかもしれませんが。

 

そんな認知症の原因: 脳内の集積性ゴミたち「アミロイドβ」と「タウ」の研究の歴史.. どんな問題を苦悩から、それをどう解決してきたのか.. 今現在もアルツハイマー型認知症の治療法はないです。でも、その研究者たちの一世紀を越える歩みは「ひょっとして治療法を見つけるんじゃないか？」そんな期待を十分抱かせてくれます。そう思ってくれたら、同研究業界で働く一人として、とても嬉しいんですけど。

 

前回記事のリンクはこちら！

phd-kkk.hatenablog.com

 

同研究業界で共有されている重大リスク

 

さて、前回は、"アルツハイマー型認知症の研究状況：なぜ？の基礎理論"をご紹介しましたが、今回は打って変わって、「じゃあ、現実的にぼく達に何ができるのか？」というお話です。

 

何度も言いますが、アルツハイマー型認知症の治療法はありません。もし治療法、と謳っている記事があれば、それは詐欺か、緩和治療でしょう。

 

*緩和治療とは、症状を和らげる治療法であり、根本的な病気の問題点(病状)は確実に広がっている状況です。末期癌などでは緩和治療にシフトします。癌は根本的に残っていて少しずつ体を蝕んでいき、それを止めることはできないけれど、なるたけ普段どおりに生活できるように努力する治療法です。最大余命は変わりませんけれど、クオリティオブライフを尊重した過ごし方の一つです。

 

なぜアルツハイマー型認知症になるのかさえ完全解明されていない状況で「どうしたら治せるのか？」「予防はどうすればいいのか？」それに答えることは絶対できません。。だからこの記事では、別の研究アプローチとして「アルツハイマー型認知症のリスク因子は何か」という研究分野について簡単に解説します。つまり、

 

じゃあ、そのリスク因子を避ければいいんじゃね？

というか、今の、最先端の原理理解からそこが限界

 

ってお話です。

 

先に一言

 

アルツハイマー型認知症の研究業界、

「これは絶対間違いない」というリスク因子が既に３つあります。

 

＊勿論これは、ぼく達、研究者が発見できていない何百というリスク因子の中の一部でしょう。ただまあ、現時点で「それっぽい」ということは、その何百のリスク因子の中でも分かりやすいもの・見付けやすいもの⇒つまり特段ヤベーやつってことなんでしょう。この３つ、あなたは何個知ってますか？

 

過去、これまでにぼく達、研究者は星の数ほどの「アルツハイマー型認知症の患者」と向き合ってきました。中には、今後の研究発展のために、さまざな形で協力を受け入れてくれた人がいるのです。

 

例えば、遺伝子検査

アルツハイマー型認知症の患者たち、と無作為に集めた健康な人たちの全遺伝子を比較して、この遺伝子Xで異常が多いという症例を何万と集めてきました

 

例えば、血液検査

アルツハイマー型認知症の患者たち、の体の状態を詳細に検査して、どういう状態であるとこの病気の発症確率・進行率が高いのか、長い日数、経過観察してきました

 

これから示すことは、そういった患者さんの善意の協力から見付けてきたんです。ありがとうございました。非常に心苦しいですが、ぼく達、子供達の未来のためにもう少しだけ、待って下さい。きっといつか治せるようにしますから。

 

アルツハイマー病の重大リスク①：生理的な身体特徴

 

これはぼく達にはどうしようもない話です。ですが、知っておいてほしいんです。避けられないアルツハイマー型認知症の身体リスクは２つあります。

 

①女性であること

②加齢

 

 

①「女性であること」はショッキングなお話ですが、"アルツハイマー型"の認知症については女性の方が、男性よりも発症リスクが高いんです。2倍弱、というのが実測的な統計結果です。

 

＊注意：男性は、もう一つの認知症タイプ"レビー小体型"の認知症に、同じく2倍弱、なりやすいです。あくまでも確率論の話ですが。

 

勿論、生物学的に、男性と女性は全然違います。女性が"アルツハイマー型の認知症"になりやすいということは対策の一つの方策にもなり得るんです。「なぜ、女性が？」その問の答えは、アルツハイマー型認知症の治療法を作り出すのにとても役立つはずです。

また女性自身は「なにかちょっとおかしいかも？認知症..なんてことないよね？」そんな違和感/不安をもった時 .... まずは病院に行くのが良いですが、その間に .... アルツハイマー型のタイプから少し調べてみると良いかもしれません。主要な３つの認知症タイプ："アルツハイマー"、"レビー小体型"、"脳血管型"では、症状が違いますから。

 

 

②「加齢」は、そんなに意外なことではないでしょう。発症年齢で言えば、アルツハイマー病は若年性タイプでさえ、40、50歳くらいが早期発症といわれる世界です。殆どの場合は60歳以降に発病します。この病気は完全に"加齢性疾患"です。若いから油断していい、というお話ではありませんが、特段、普段から気に掛けてほしい年齢層は、やはり60歳前後からです。

 

身体的な特徴や変化は、ぼく達にはどうすることもできません。ただ、知っておけば、ふとした気付きがあるかもしれないです。どんな病気も早期発見できなければ手遅れになり得ます。そんな想いで、この重大リスクからお話させてもらいました。

 

アルツハイマー病の重大リスク②：糖尿病

 

知ってましたか？
糖尿病がどうして怖い病気なのか。。

 

それは物凄く多種類の他疾患のリスクになるからです。ちなみに今、世界を流行中の新型コロナウイルスでも、死亡リスクが2倍以上高いです。アルツハイマー病と糖尿病の結びつきについては、とても沢山の論文で「これが原因！」「こっちも原因！」「まだまだ発見！」とてんやわんやした状態です。

 

なぜ糖尿病が、というお話はいつか別の機会で簡単サイエンス解説したいと思うので、ここでは本当にざっくりとした説明をします。

＊記事作成したらここにリンク貼る！

 

糖尿病は、血中の"糖"が処理できず、ながく滞留する病気です。血液は酸素や栄養を全身くまなく運搬してますよね？血中に大量の糖があると、血管がダメージを受けます。だから全身、体の全組織でダメージを受けるんです。

 

プラスで。

 

「糖」自体も「インスリン欠乏」自体も、別途で、全く違う理由からも、アルツハイマー病を進行させます。「血管ダメージ」「糖」「インスリン欠乏」全部が違った側面からアルツハイマー病を引き起こしに行くんです。

 

それとこの話で"はっ"とした人は「糖尿病が血管ダメージなら、脳血管型の認知症のリスクにもなるのでは？」なんて考えを持つかもしれませんね。大正解です。ヤベー病気ですよ、糖尿病は。脳は細い血管が多いので、血管系のダメージはすぐに反映されます。

 

たぶん、アルツハイマー型認知症の研究者で「糖尿病はリスクになるか？」に「NO」と答える人は居ないんじゃないですかね..ってくらい2021年現時点では明確なんです。ぼくが、一人のアルツハイマー型認知症研究者として、何をしているか、見えてきたんじゃないですか？

 

アルツハイマー病の重代リスク③：APOE(ε4)

 

これはシンプルに遺伝子の名前です。つまり仕事を持った一つのタンパク質です。

 

＊ぼくの記事を定期的に読んでいる人には基礎知識があるかと思いますが、補足しておくと、遺伝子は「タンパク質の設計図」です。タンパク質は「体のなかで、ナニか重要な仕事を任されたサラリーマン」です。上記の糖尿病の例で言えば、「インスリン」が血糖値を下げるのに必須だと聞いたことがある人も多いでしょう。「インスリン」はタンパク質です。彼らは血中で「糖を処理するように、とメッセージを肝臓や筋肉に送る」仕事をしています。

 

だからこの「APOE(ε4)」が体の中でどんな仕事をしているのか、それがどうアルツハイマー型認知症に関わるのか解明されれば、ぐっと治療薬/予防薬の創出が進むことでしょう。現時点でこれは完全解明されていません。「これじゃないか？」「いや、こっちの理由がメインじゃない？」と議論の最中です。

 

例えば、APOEが

・直接、脳内のゴミ塊"アミロイドβ"とくっついてその凝集プロセスを変えてしまう

・血管に作用して、脳内のゴミを血管排出するプロセスを変えてしまう

・脳内の掃除屋でもあるグリア細胞たちの活性化プロセスを変えてしまう

 

etc..

 

「なぜAPOEタンパク質が"ε4型"という設計図を持つ人が、明らかに他の人よりアルツハイマー型認知症になりやすいのか？」その疑念解消と、そのリスク回避による治療法/予防法の実用化にはもう少し時間がかかりそうです。

 

でも今、遺伝子検査として、このAPOE遺伝子がε4型であるか、検査することは出来ます。たぶんまだ保険適応外で2万円くらいしますが、この遺伝子診断結果がアルツハイマー型認知症の処方薬を判断するテーラードメイド医療の基盤になる、なんて未来も近いのかも知れません。

 

 

個人として、ぼくがやっていること 

 

ずばり、「運動」です。

 

きちんと理由の一つをお話すると、今回ご紹介したアルツハイマー型認知症の３大リスクの１つ「糖尿病」.. 皆さん、予防しようとしたら”食事制限”しませんか？一番必要なのは「運動」です。なぜって、血中の糖は"筋肉"で吸収されるからです。筋肉量が多いと、血糖は迅速に処理できます。

 

それから医科生化学の研究をやってるといつも思うのですが、運動:exerciseは、下手なお薬より効果あるように見えます。アルツハイマー型認知症に限らず、です。

 

あくまで個人的なぼんやりとした考えですが「ヒトは野生動物から進化してきた」ものです。野生動物にとって体は根本的な資本で、運動は必須です。「ヒトという集団の中で、運動できない個体が出てきた時、自然界では"その個体が排除された方が"ヒト集団の存続では有利」だったはずなんです。

 

"運動できない個体が病気になりやすいヒト集団"と"運動できようができまいが個体は等しい確率で病気になるヒト集団"があったら、前者のほうが自然界では絶対的に生き残りやすかったはずです。そうやって淘汰を繰り返して、常に自然界で存続しやすい特性(遺伝子構造)を持つものが今、ここに辿り着いたわけです。

 

だから、ぼくは遺伝子生物学ではなく、ダーウィン進化論の観点から「運動」の信者です。もちろん、長寿と運動は遺伝学的にも山ほど論文がありますし、老化研究業界の研究者に

 

「運動したほうが長生きできるかな？YESかNOだけで答えて」

 

と聞けば世界中で、殆どの研究者からYESと解答が出ると思います。アルツハイマー型認知症でも、運動、だけで予防効果を得られるという論文とエヴィデンスは沢山あります。

 

ぼくは思うんですよね。
ちょっと過激なことを言いますね

 

「タバコを吸うのが、積極的でない自殺」なら「運動しないのは、積極的でない生存放棄」だって。もちろん、極論ですがーー健康に長生きしたいなら「食生活」と「運動」は絶対に避けられません。こんなこと当たり前で皆分かってるのに中々できません。

 

だから「運動」について２つ、アドバイスがあります。
だってぼくも最近まで、そこまで理解した上でも

「運動」できなかった一人ですから。

 

 

①「運動」について調べてみる

 

健康維持の運動って、たぶんぼくらのイメージよりずっと簡単で短い時間で簡単です。あなたが若いならランニングは辞めて下さい。1時間のランニングで得られる効果は、適切な筋トレで15分以内に得られます.. と、広く言われています。ぼくは複数の専門家にアドバイスもらっているだけなのですが、WebやYoutubeで調べると、たしかにそういう話はよく出ます

 

え？待って？

 

15分の適切な筋トレで、1時間分のランニング効果が得られるなら.. もう15分筋トレすれば終わりで良くない？？⇒そうですww

 

適切なフォーム、適切な時間配分を筋トレを
1日15-30分(適切にやると1/3くらいは休憩)、週3回、

 

できそうじゃないですか？
想定よりずっと簡単じゃないですか？

 

上みたいなものをするためのYoutube動画だってありますから、それに合わせて終わりです。。教材は何か良いのあったら(後で聞いて)貼っておきますが、とりあえず、自分で調べてみましょう。ぼくらは検索慣れしてるんで、すぐですよ！

 

 

②ジムに通う

 

上で教材紹介されてない理由がこれです。ぼく、ラボの同僚に「トレーニングのコーチ免許」持ってる友達が2人、ラボ無関係の友達に1人いて、いつもジムで一緒にやってるのでぼく自身はあまり運動には詳しくないんです。

 

ただ「健康のための運動」は適切にやれば15分とかでOK。筋トレを目指すにしても、1時間(半分は休憩でだべってる)でOK。そういう話だけ知ってるんです。

 

ぼくみたいに「家じゃ勉強できずにカフェとか図書館行っていた」あなたは多分「筋トレもジム行かないとできない」のかも。家はそういうことする場所じゃないからーー違いますか？ぼくはそんな感じです、

 

もう諦めてジム行きましょ！

 

気楽でいいんです、ちょっとやって、シャワー浴びて帰れば。
音楽聴きながら、ちょっと動いて、さっぱりしましょ。

 

筋トレはもう科学/生物学の時代です。

だいたいのトレーニングマシーンは適切なフォーム、効率的なフォームになるように設計されてますので、ある程度は適当でも大丈夫です。。たぶん、こんなこと記事で書いたと言うとぼくの"筋トレメイト"達がぷちキレるんで、そのうち、筋トレの記事も書きますね

 

まとめ

 

どうだったでしょうか。

 

最後の方は、アルツハイマー型認知症と少し無関係にも見えますが、重要なことなのでもう一度お伝えします。

 

運動を調べましょう。

運動をしましょう。

 

適切な方法の運動であれば、週3回30分で十分だと気付くはずです。30分の内、半分くらいは休憩にする必要があり、全体を通して、ちょっと音楽を聞く時間になってます。友達や家族とやればだべって終わりです。

 

過激なことでも言います
ぼくは生物学者として思うんです

 

運動しないのは、緩やかな自殺です。

 

もしぼくが何処かの機関に拉致誘拐されて「1年以内に✗✗の疾患に効果的な治療法を見つけろ」「見つからなければ、キミを殺す」と脅迫されたら、✗✗がなんであれ、ぼくの研究計画はきっと"運動"でしょう。専攻分野なんて全部捨てて"運動"でしょう。次点で、"絶食"か"水素水"でしょうね。

 

健康に必要なことは"運動"です。

食事も凄く大事です、でも運動には勝てません。

 

実際、食事制限は"最大寿命"を延長しないことは10年くらい前から結構有名です。。あ、もちろん健康的に過ごすのに重要ですよ？毎食、次郎ラーメン食ってたら運動しててもたぶん死にます。

 

そんなことは良いんです
メンヘラのように言います

 

健康に必要なことは"運動"です

運動してください

 

健康に必要なことは"運動"です

運動してください

 

健康に必要なことは"運動"です

運動してください

 

 

ではではー

 

 

 

【強烈にネタバレ注意】シン・エヴァンゲリオン劇場版:||の感想と考察

ネタバレしますよ？

感想言いますよ？

。。他記事見た感じ、

結構、ユニークな感性っぽい？

他と全然違うレビューします。

だからついでに生き方について話しますよ？

いいですか？

ネタバレですよ？？

エヴァハラですよ？？

閲覧注意ですよ？？？

シン・エヴァンゲリオン劇場版:||

ですからね！！

ネタバレするんだぞ？

シン・エヴァンゲリオン劇場版:||ですからね？？

本当にいいんですか？？

さようなら、全てのエヴァンゲリオン。。

あ

い

うー

さて。

これだけ言えば大丈夫でしょう。

始めましょうか。

あくまで、これは僕個人の感想で、感じ方の一つですけどね。

＊＊

全部自己責任ですよ？もう

＊＊

<目次>

 ↑今、観てきました。

ぼくの感想は..

よくわかりません。

内容が、じゃないです。今までのエヴァンゲリオンは、内容がよく分からないってことは多々ありましたが、そういうんじゃないです。

見終わった後に、ぼくの心に去来した"ナニカ"は、今まで映画で感じた何かとは全く違うもので、ぼくには良くわかりません。最高に褒め言葉として、映画で感じたことのないナニカが、ぼくの胸のやってきました。映画館にいたので、正直、めっちゃ戸惑ってます。まあ最終的には、ですけど。途中まではフツーに映画の感想もあったんです。ぼくの素直な感想を以下に書きます。

エヴァを観ていたはずなのに、
ぼくは映画館からどこかに飛び立ってて
気付いたら、どこかに着陸してました。

そこが何処かわかりません。

エヴァは「カオスと闇」から「宇宙」になりました。庵野監督はたぶん、宇宙のなかで自分の座標を見付けたんでしょうね。ぼくはまだ見付けられてません。

呪縛と解放、共存。

この呪縛はエヴァであり、男女であり、人であり、過去であり、リアルであり。。そんな呪縛から解放されて、リアル？いや人生？命と共存するーーその道を庵野監督は、旧劇場版から現在まで見出していて、旧劇場版の「誰も救われないリアル」というメッセージからナニカを見出した個人として、それを表現したかったのかもしれません。

率直に、庵野監督はピカソでした。
凄くいい意味です。

不思議な感覚で、面白かった？謎は解けたと聞かれれば、「それはそう」なんですけどーー考察とか謎ってエンタメであって、この劇場版の表面の一つであって、ぼくの胸に去来したのはそういう類のものじゃなかったんです。

最初、終わった時の感想は
なんて言うか、無、です。

はい、

意味不明です。

ストーリーが意味不明なエヴァンゲリオンは「さらば」しました。でもエヴァンゲリオンは「宇宙」になったので、やっぱり意味不明です。そういう意味では「こんにちは、エヴァンゲリオン」。

「いやいやナニソレ」と思うかもしれませんが、一番正確にぼくの感覚を表現できています。これから以下で、深堀りで「宇宙」の言語化を試みたいと思います。勿論、そんなことは不可能なんですが。。

それから先に断っておくと、上で散々書いたわりに基本的にストーリー的なネタバレはあまりないと思います。ありますけどね？？ただそういう期待している人はごめんなさい。それでもコレは多分、本質的にはネタバレになり得ると思うので物凄く断っておいただけです。ネタバレも含むのは間違ってないですし。

今、ぼくが最も言いたいことは。

これは映画であっても、人生ではない。

何を当たり前のことを言ってるんだと思いますが、コレを最初に書いておいた方が良いかと思いました。そして多分、あなたがこの言葉から連想したことも、多分、実際にぼくが抱えていることとは違うと思います。ぼくにとってそういう作品でした。

ざっくり内容としては、今までのエヴァのらしい、でも内容は比較的分かりやすい今風の映画でした。内容や心理もあるので、意味不明感はちょっとマイルド。

ストーリーは、最後まで一度も対決したことのなかった「シンジとゲンドウ」つまり「子と父」の理解とすれ違いの解消の物語と思います。エヴァ旧劇場版では「すまなかったな、シンジ」と自己完結していたものを「父と子」の対話によって解消するストーリーだと思います。勿論、僕のレビューというか、感じたことであって、解釈の一つです。

ストーリーネタバレ終わり。

途中までは凄く映画らしく面白さがあって、映画としてシンプルに好印象でした。多分、エンタメとしてキチンと「さらば、エヴァンゲリオン」してました。でもでも終盤に向けてぼくの感覚は一変していきます。あの「おめでとう！」とトラウマを想起させる「ん？？」が来た後に、でも、ぼくのココロは明確に何処かに着地しました。当時とは違います。不思議です。ぼくがこの映画に明確に感じたテーマは

①男女の共存
②人生との対面

え

特に①？エヴァで？これが理由で、本研究関連記事のカテゴリー「研究ライフ」で書こうと思い至った次第です、はい。

①男女の共存

エヴァ全体的にそういう印象があったのですが、普通は男女の配役を逆にすると思うんです。エヴァンゲリオン全体を通して「ヒロインはシンジ」じゃないかと思うんです。シンジは「心の闇」に囚われたお姫様で、周囲の女性達がそのシンジ助けだす物語と言ってもある程度の理解は得られるんじゃないかなって思います。

その側面から明確にストーリーが帰結した印象です。

以下に、炎上しそうなぼくの「男女平等」の在り方の考えと、エヴァンゲリオンの結末の一つの解釈を書いていきます。

ぼくは「女性軽視」への批判って"男女平等じゃない"と思ってるんです。少し昔、そしておそらく今も女性の地位というのはずっと低くて不平等で、そんな悪しき風習を撤廃するための活動として「アンチ女性軽視」は必要だと思います。でもその根幹にあるのが「男女平等」なのか「女性軽視への反発」なのかというココロの部分をとても疑問視しちゃうんです。

それを一番感じたのは「嫁」という言葉への反発です。

今の時代に則していない、女性軽視だ、という発言を見るたびに僕は「男女平等」の難しさを痛感します。漢字の成り立ちは歴史です。それ自体に罪はなく、シンプルな過去にあった事実です。女性が軽んじられていた(いる)という事実は、今、芽吹いている価値観ではとても悲しいことです。でも、日本語がそうであるように、日本は「大切なものは後ろに隠すこと」を美徳とする歴史があります。過去のソレは女性を大切にするココロの現れだったはずです。だから、良い女で「嫁：ヨメ」なんです。

確かに、その歴史的背景は、現代の価値観にマッチしてません。ですが、今、新しい漢字はもう作らないですよね？そんな状況で、過去のその価値観を現在に引っ張り出して「嫁」という表現を差別だと言われる度に思うんです。

過去の風習から、「男女平等という新時代に変えよう」という人が、なんで「過去の風習：歴史」にそんなに固執してしまうんだろう。平等にしたいんです。不平等に苛立っちゃダメなんです。そう個人として思ってます。

それに「嫁」の言葉に歴史的背景を重ねる人は実際は殆どいないと思うんです。小学生で将来の夢を調査したら、きっと「お嫁さん」とは言う人いても「専業主婦/奥さん」とは多分いません。旦那さん、も出る未来が来たら嬉しいです。また、ぼくのような根暗陰キャは「〇〇は俺の嫁！」とは言っても、「俺の妻！」なんて恐れ多くて言えません。

現代で「嫁」に重なってる新しいイメージは、「可愛らしい」「若々しい」みたいな瑞々しい感性だと思うんです。それを歴史的背景、漢字の成り立ちから不適切だって言うなら、「夫」や「妻」、ぼくらの苗字だって不適切です。それじゃただの反発心で「平等」を求めるココロじゃないんじゃないでしょうか？

本質はどこにあるんだろう。

エヴァ、の今回のテーマ①は
「対話」と「相互理解」です。

ぼくの感じた事として、ですよ？

そして、

平等でなくて、共存、でした。

一緒に理解して、一緒に解決していくのが、正しい形なんじゃないでしょうか。弾圧や押付じゃ解決できない事なんじゃないでしょうか。本劇場版、途中でいつもの「人類補完計画：再生と破壊」があるんですけど、そこで描かれるヒトの像、全部"女性"なんです。女性崇拝を匂わせる表現が絶妙な塩梅で散りばめられているのに、物語の結末は、それでもやっぱり「対話と相互理解」なんです。共存なんです。

エヴァンゲリオンのヒロインは「シンジ」で、シンジを助けるのは全員女性です(カヲルくんはずっと女性扱いでOK)。その助けられた「シンジ」が皆を「女性」を助けていくのがエヴァンゲリオンです。どっちが先とかじゃなくて、どっちが大切なんじゃなくて、持ちつ持たれつーーその根幹を成す「対話」の難しさと"美しさ"をぼくは感じたんだと思います。

これが、今回のエヴァンゲリオン劇場版で、映画の感想を持てなかった一つ目の理由で、「これは映画であっても、人生ではない」と自分に言い聞かせる理由です。なぜなら、ぼくらはまだココにまだ至ってないからです。コレが正しいのかもまだ分からないからです。ただそのカタチにひとつの感動を得たのは事実です。ぼくは、ソレを僕自身のストーリーで見つけていきたいです。

②人生との対面

これを明確に掬い上げられる理由は、秀逸な映像表現や構成にあると思うので、細かくは言いません。見たら感じられるかもしれません。感じる必要なんてないかもしれません。

さらばエヴァンゲリオンしたのは、

僕であり、

庵野監督であり、

これを見た全ての人かもしれません。

エヴァンゲリオンという作品は「元祖セカイ系」です。セカイ系は「世界を巻き込んでまで誰かを救う物語」なんですけど、エヴァンゲリオンっていっつも誰も救われないですよねww。当時の旧劇場版のメッセージもソレに近かったと思うんです。あのネガティブな過去、旧劇ショックから、僕らは大人になって、庵野総監督も歳を重ねてーーエヴァンゲリオンは誰かを救うのか？今後こそ救ってくれるのか？なんて期待を持っている人も多いですよね。きっと。

あ。

これネタバレんなるじゃん。

やっぱり本記事はネタバレ記事です。

今回の最後のエヴァ、「救われたのか？」という答えはNOである、そして、YESである、とぼくは思うんですよね。「誰もやっぱり救われてない」気がするのに凄くポジティブ..とは少し違いますね..宮沢賢治のぼくの大好きな詩にこの気持ちをピッタリ表現できる言葉があるので、それを含めて書き直します

誰も救われないかもしれないけど、

誰もが救われたのかもしれないけど、

ああ。いつだって、

未来圏からは、透明で清涼な風が吹いているんだ

そんなことに気付きました。

この結論に辿り着く部分は、ストーリー性というより描写が秀逸で、ここは完全に映像芸術だと思います。技法が、とかだけじゃないんですよね、「想い」と「願い」が掛け算になっててヤバい。。

思い出したらまた観たくなってきた。今までの「エヴァよく分からん！もう一回観よ」じゃなくて「分かってるのにもう一回感じたいんだ」って思います。美術館一周して、またある絵画で立ち止まるのと同じ感覚です。

こういうのをエモいって言うんでしょうか？

で、人生でぼくらは「嬉しいこと」も「悲しいこと」もあります。それは事実ですが捉え方の一側面でしかないと思うんです。何が結末に来ても、そこには「ナニか守りたい想い」があって、でも結末に納得できなくて、だから頭がごちゃごちゃになってーーそんなのが人生なのかもしれません。

本劇場版エヴァンゲリオンでも「色んな人の”何かしたい”想いと苦悩と結末」があります。たぶん、ストーリー結末としては「０から１になって、０に戻った物語」でしょう。でも最初の０から次の０になったとき、そこに居るあなたは同じじゃないんです。

あの「悲しい結末」にだって意味があるはずなんです。

人生は一つ繋がりで、リセット、なんていらない。

「良いこともあれば、悪いこともある」
じゃない、とぼくは思うんです。

良いことには悪い面もあって
悪いことには良い面もあって

良いことは悪いことの先にあって
悪いことは良いことの先にあって

そんな

「見えないもの」と「見えるもの」が重なり合って、人生なんです。

ぼくたちは、どう生きるのか？

その答えは。。

それから1ヶ月経って

結局、シン・エヴァンゲリオン劇場版:||、３回観に行ってきました。

１回目の僕に残ったのは、虚無、で
２回目の僕は、素直に面白い映画だと思って

３回目で、初めて泣きました。。

え？
逆に？

僕、2回目見終わった後に、「アニメ⇒旧劇場版⇒新劇場版: 序: 破: Q」と観てから、再チャレンジしたんですよね。で、気付いたんですけど。。

やっぱりアレ、アニメじゃねーですわ。

前より明確に言語化できるようになったんですけど。。

エヴァンゲリオンシリーズって、内容的に、いろんな登場人物がトラウマを持っていて、いろんな登場人物の環境に問題点があって、それが浮き彫りになるアニメだと思うんです。

そのトラウマ/問題点って言うのは間違いない「リアル」です。

なので、僕達の内面に、共感できるトラウマ/問題点があると、自分の中からそれが浮き彫りになって、登場人物たちの苦悩と一緒に育っていくんです。。

で、旧劇場版で「気持ち悪い」になる。

全然、そのトラウマ/問題点が解消しないままなんです。それを新劇場版: 序: 破: Qで、僕達は繰り返して..

シン・エヴァンゲリオン劇場版:||で「行こう」になる。
＊「気持ち悪い」「行こう」は双方の最後のフレーズ

解消するんですよね、遂に。

だから気付くと、自分の中から深層心理、あるいは知覚していたトラウマ/問題点が浮き彫りになって、リアルとイマジナリーがごっちゃになった場所で膨れ上がって.. 最後にキレイに洗い流されるんです。

さらば、トラウマ/問題点

(ルビは"エヴァンゲリオン")

だから、３回目のシン・エヴァンゲリオン劇場版:||で泣いたのは、ストーリーじゃないんですよね。これ、京アニのヴァイオレット・エヴァーガーデン観た時も思ったんですけど、元来、アニメーションはエンタメじゃなくて芸術なんですよね。それを思い出しました。

アニメのストーリー展開で泣いたことはあったんですけど、このエヴァで泣いたのは、アニメーションというか、映像構成というか、その芸術性で、命が洗濯されて泣いたんだと思います。

＊ちなみにヴァイオレット・エヴァーガーデンは、もうただヴァイオレットちゃん泣けば、もうぼくは泣く。人は、誰かが泣いていたら悲しくなる生き物なんだって当時思いました

洗濯物って、きっとたぶん、汚れ落とされるのに、痛くて過酷な洗浄過程経てるんですよね。。エヴァはそれです。エヴァはアニメから洗濯機になりました。

お風呂じゃなくて、エヴァが命の洗濯でした。

そういうわけで

何のアニメが面白いか？

と訊ねられて、ぼくが今後「エヴァ」を紹介することはないでしょう。

でも。

漠然と心が淀んだ時、ぼくはエヴァシリーズを観て、自分の中の問題と向き合って、半アンリアル化して、シン・エヴァで「さよなら⇒行こう」することにします。何度でもそれをするでしょう。

いい作品だったな。

ありがとう、おめでとう庵野監督。